価格： 2,000円
オフィスでの休憩中にもできるエクササイズでシェイプアップ＆ストレス解消！やわらかいジェルタイプのエキスパンダーで、座ったままでも上半身のトレーニングができます。サイズW100×D190×H25mm重量約140g素材・材質TPR付属品取扱説明書製造国中国
（更新日時：2011/10/30 15:16）
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価格： 977円
本体：スプリング　エキスパンダー／スプリングカバー付カラー：レッド＆ブラック製造：生産国 TAIWAN※発送についての注意こちらの商品は代引きおよびメール便での発送はできませんのでご了承ください。※ダンベルやバーベルをお買い上げの際の送料についての注意重量が20kgを超える場合は20kgにつき送料が追加で600円発生しますので複数のダンベルやバーベル類をお買い上げの方はご注意ください。(ダンベルやバーベルのオールセット商品は送料追加はございません。20kg以下の場合は何個購入いただいても追加の送料は発生しません。)筋肉トレーニングに最適な鉄アレー (鉄アレイ) や ダンベル バーベル では 1
（更新日時：2011/10/30 15:16）
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価格： 1,281円
オフィスで仕事の合間に、お家で家事の合間にエクササイズ！シェイプアップやストレス解消に！忙しいあなたにぴったり♪筋力強化の定番アイテムがジェルタイプで登場！やわらかいので安全に運動できます。握って引っ張るだけ！胸や背中を筋力アップ♪上半身をシェイプアップできます。場所を選ばず、筋力アップ・健康維持・増進に役立ちます！わかりやすいトレーニングマニュアル付き。運動効果：上半身の筋力・筋持久力の向上　　　　　　　筋力アップで基礎代謝の向上　　　　　　　（痩せやすい体つくり）　　　　　　　柔軟性の向上など●商品サイズ（約）：幅10×奥行き19×高さ2.5cm●商品重量（約）：140g●材質：TPR
（更新日時：2011/10/30 15:16）
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■イチオシのおすすめ商品です！

価格： 6,800円
商品説明文 エキスパンダーのハードめの運動で、理想的なメリハリボディを目指します。コア(体の深層部)の筋肉を引き締めながら、「1日10分」「7日間」の日替わりピラティスメニューで構成。女性だけでなく男性も対象としたダイエットメソッドです。●ステファン・メルモン自身が実演、解説するDVD付。●エキスパンダーの両方のグリップを持ち、体が動かないように肩だけ動かして腕を胸の前に出して、開いたり閉じたりします。お腹の深層部の筋肉を意識し、腕と胸を引き締めていきます。このとき、胸式呼吸で吸って、吐いて。呼吸を止めないように注意してください。初日から呼吸法をマスターしながら上半身を引き締めます。 素材 チ
（更新日時：2011/10/30 15:16）
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価格： 2,000円
オフィスでの休憩中にもできるエクササイズでシェイプアップ＆ストレス解消！やわらかいジェルタイプのエキスパンダーで、座ったままでも上半身のトレーニングができます。サイズw100×d190×h25mm重量約140g素材・材質tpr付属品取扱説明書製造国中国
（更新日時：2011/10/30 15:16）
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